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滷味台灣味八角桂皮月桂葉草果甘草

滷味拼盤——深夜那攤滷味,和老闆遞來的那句「慢慢吃」

深夜滷味攤的一盞燈和一句「慢慢吃」,靠的是八角、桂皮、月桂葉、草果、甘草熬出的老滷。附滷味滷汁的完整配方與越滷越香的老滷訣竅。

2026.09・3 min

滷味拼盤——深夜那攤滷味,和老闆遞來的那句「慢慢吃」

每個人心裡,可能都有一攤深夜的滷味。

加班到很晚、或心情不好的夜裡,那攤亮著燈的滷味,是城市裡少數還溫著、還等著你的地方。老闆熟練地把你選的豆干、海帶、滷蛋、雞翅夾進鍋裡加熱,撒上蔥花、淋上滷汁,遞給你的時候,還會說一句「慢慢吃」。

那句「慢慢吃」,有時候比滷味本身還暖。

我認識一個開滷味攤的老闆。他的滷汁是用八角桂皮月桂葉草果甘草這些香料熬的,一鍋老滷顧了很多年。他說,做滷味沒什麼秘密,就是香料要捨得放、滷汁要顧得勤,還有就是——對每個來的人好一點。

他說很多客人都是深夜才來,有的剛下大夜班,有的失戀,有的只是睡不著。他說他不會多問什麼,就是把滷味弄好、弄熱,遞過去的時候說句慢慢吃。「人在深夜裡,需要的有時候不是一盤滷味,是知道還有個地方亮著燈、有個人對他客氣。」

他說有個年輕人,連續一個禮拜每天半夜來,每次都不太說話,悶悶地吃完就走。後來那年輕人有天終於開口,說那陣子他過得很不好,是這攤滷味的燈,讓他覺得這座城市還沒有完全把他關在外面。老闆說,他聽了什麼都沒講,只是多夾了一塊豆干給他。

一鍋好滷味,靠的是八角的甜香、桂皮的木質辛香、月桂葉的清香、草果的去膩、甘草的回甘,這幾味在滷汁裡熬出層次。但讓人記住一攤滷味的,往往不只是味道,是那盞深夜還亮著的燈,和那句「慢慢吃」。

不知道這道菜要放哪些香料?香料助手幫你配

博士的滷味滷汁配方(一鍋滷汁)

香料(裝滷包袋):

  • 八角 4顆、桂皮 1段、月桂葉 3片、草果 1顆拍破、甘草 3片
  • 花椒 1大匙、丁香 少許(味重,幾顆就好)

滷汁:

  • 醬油 200ml、米酒 100ml、冰糖 50公克
  • 蔥、薑、蒜、水(淹過食材)

滷料: 豆干、海帶、滷蛋、雞翅、雞胗、米血等

做法:

  1. 冰糖炒糖色,爆香蔥薑蒜。
  2. 加醬油、米酒、水、滷包袋,煮滾成滷汁。
  3. 耐煮的(豆干、海帶、雞胗)先下,滷30到40分鐘。
  4. 易熟的(滷蛋、米血)後下,滷15到20分鐘。
  5. 關火後浸泡更入味(豆干海帶泡越久越好吃)。

博士的提醒:

  • 滷包香料要捨得放,八角桂皮月桂葉草果甘草是基本盤。
  • 丁香味道很重,幾顆就夠,多了會搶味。
  • 滷汁別倒掉,過濾冷藏,下次補香料醬油繼續用,變成越滷越香的老滷。

熬一鍋越滷越香的好滷味,八角、桂皮、月桂葉、草果、甘草這幾味在 212.com.tw 可以一次配齊。深夜那盞燈底下的一句「慢慢吃」,其實也藏在這鍋捨得放料的滷汁裡。

博士幫你把香料配好了

滷味拼盤

家常滷味

怕配壞?博士推薦先用這個

幾人份

香料採買清單

材料:綜合料(豆干/海帶/蛋/豆皮);滷包組。糖色/醬油/冰糖自備;辣版熬滷水時下乾辣椒(二荊條)。份量依人數與鍋具調整。

八角(大茴香) 100g
八角(大茴香) 100g增香

這次 約 2g(2粒) · 1包夠做約 50

NT$105選購
天然肉桂皮(桂皮)
天然肉桂皮(桂皮)增香

這次 約 5g(1段) · 1包夠做約 20

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四川清溪 極品大紅袍花椒 50g
四川清溪 極品大紅袍花椒 50g醇麻

這次 約 5g(1大匙) · 1包夠做約 10

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天然草果 50g
天然草果 50g去腥

這次 約 5g(1顆) · 1包夠做約 10

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三奈(山奈) 100g
三奈(山奈) 100g去腥

這次 約 3g(2片) · 1包夠做約 33

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白芷片 100g
白芷片 100g去腥

這次 約 3g(2片) · 1包夠做約 33

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小茴香 100g尾韻

這次 約 3g(1小匙) · 1包夠做約 33

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紅陳皮 100g去腥

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雲南月桂葉(香葉) 50g清香

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這組香料約 $1002,最先用完的一味夠做約 10 次,平均一次約 $100

建議

· 不同料滷時不同,分批下避免有的爛有的不入味;一鍋滷水滷多樣最划算。保存:滷好冷藏 3-4 天,可連滷汁冷凍更久,回鍋加熱再吃。

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