毛氏紅燒肉——眷村裡那位湖南老兵,不放醬油的倔強
眷村裡一位湖南老兵的毛氏紅燒肉,不放醬油、只用冰糖炒糖色上色。附八角、桂皮、乾辣椒的完整配方與炒糖色不失敗的訣竅。
2026.09・3 min
我小時候住的地方附近,有一個眷村。
村子裡有一位湖南來的老伯伯,大家都叫他譚伯。他是跟著部隊來台灣的,一個人,沒有結婚。逢年過節,鄰居們都會招呼他過來一起吃飯,他也總會端來一鍋他的拿手菜——紅燒肉。
譚伯的紅燒肉有個怪規矩:不放醬油。
剛開始大家都不懂,紅燒肉哪有不放醬油的?他就操著濃濃的湖南腔解釋,說他們家鄉的紅燒肉,是用冰糖炒出糖色來上色的,不用醬油。他說這是湖南湘潭的做法,他從小吃到大,到台灣幾十年了,這個做法他一點都沒改。
我那時候年紀小,覺得這個老伯好固執。後來長大才懂,譚伯堅持的不只是一個做法。他一個人在台灣,沒有家人,能讓他抓著、能證明他是「湖南人」的,可能就剩下這鍋紅燒肉了。那鍋不放醬油、只用糖色的紅燒肉,是他和回不去的家鄉之間,最後一條線。
譚伯炒糖色的時候特別專注。冰糖在鍋裡慢慢融化、變成棗紅色,他盯著火,一刻都不離開。他說火大了會苦,糖色就毀了。那雙手在台灣炒了幾十年的糖色,早就閉著眼睛都知道什麼時候該下肉。
我後來常想,譚伯一個人過了一輩子,過年時鄰居那一桌,大概就是他最接近「家」的時候。他端出那鍋紅燒肉,不只是分一道菜,是把他僅有的、最珍貴的家鄉,分給願意陪他吃飯的人。
譚伯後來走了。那鍋不放醬油的紅燒肉,我到現在還記得那個味道——紅亮、油潤、帶著焦糖的甜香。那是一個老兵用一輩子守著的、家鄉的倔強。
博士的毛氏紅燒肉配方(3-4人份)
材料:
做法:
- 五花肉冷水下鍋汆燙3分鐘,撈起洗淨。
- 鍋裡熱油下冰糖,中小火耐心炒到融化、變棗紅色冒紅泡(炒糖色是上色關鍵,火不能大,會苦)。
- 五花肉下鍋裹上糖色,下八角、桂皮、香葉、薑片、蔥段、乾辣椒炒香。
- 淋米酒,加熱水淹過肉,大火煮滾。
- 轉小火加蓋燉1.5到2小時,最後加鹽調味,大火收汁到湯汁濃稠油亮。
博士的提醒:
- 全程不放醬油,顏色全靠炒糖色,這是毛氏紅燒肉的正宗做法。
- 炒糖色一定要小火耐心炒,炒到棗紅色冒泡,過頭會發苦。
- 五花肉切大塊才香,切太小瘦肉容易柴。
做這鍋紅燒肉的八角、桂皮、乾辣椒,在 212.com.tw 可以購買。一鍋不放醬油的紅燒肉,是一個老兵用一輩子守著的、家鄉的倔強。
博士幫你把香料配好了
紅燒肉
香料採買清單
材料:份量依鍋具與人數彈性調整,下方香料量為通用基準。
划算嗎?算給你看
這組香料約 $235,最先用完的一味夠做約 20 次,平均一次約 $12。
建議
· 乾香料下鍋前先小火爆香,香氣出來再下主料。
你買的這組料,還能做
相關的菜
常見問題 FAQ
查柳丁愛香料配方助手,輸入菜名一鍵配齊。立即查 →
柳丁愛麻辣專科
想找優質花椒、辣椒、香料?
20 年批發經驗,直接來源地採購。花椒、朝天椒、泡椒、十三香——品質保證,歡迎餐廳批發詢價。









